Entreprendre après un burn-out : le témoignage de Cynthia Luca

Entreprendre après un burn-out peut sembler être un défi de taille, mais Cynthia Lucas en est la preuve vivante que c'est possible. Dans cet article, nous allons découvrir son parcours inspirant, sa biscuiterie artisanale et les valeurs qui l'animent.

Après avoir travaillé dans le domaine de la communication pendant plusieurs années, Cynthia a décidé de réorienter sa carrière à la suite d'un burn-out. Elle a entrepris des études en boulangerie, pâtisserie et traiteur, et a lancé sa biscuiterie artisanale. Elle propose des cookies, des sablés et des biscuits salés pour les réunions, les cadeaux d'entreprise et organise également des team-building autour des cookies.

Cynthia a lancé son entreprise il y a trois ans, initialement en partenariat avec quelqu'un d'autre. Cependant, en raison de divergences, elle a décidé de continuer seule. Elle a dû faire face à des difficultés financières, les banques refusant de lui accorder un prêt en raison de sa situation de maman solo sans ressources. Heureusement, elle a trouvé un organisme de microcrédits qui a cru en elle et l'a soutenue financièrement. Aujourd'hui, elle est toujours accompagnée par ces structures qui lui proposent des sessions de coaching pour faire évoluer son entreprise.

L'un des défis auxquels Cynthia a dû faire face était de trouver un local pour son entreprise. Elle a choisi de ne pas avoir d'espace de vente afin de limiter le gaspillage alimentaire. Elle crée les biscuits à la demande, évitant ainsi d'avoir un stock trop important qui pourrait finir à la poubelle. Cette approche lui permet de proposer des produits frais et de qualité à ses clients.

Au-delà des défis liés à son entreprise, Cynthia a également dû faire face à d'autres difficultés personnelles. Elle a récemment découvert qu'elle était autiste Asperger et a également été diagnostiquée avec une tumeur au cerveau. Ces éléments ont ajouté une couche de complexité à son quotidien, mais elle reste résiliente et positive. Elle souhaite montrer l'exemple à ses enfants et leur enseigner qu'il est possible de surmonter les difficultés et de croire en ses rêves.

Malgré toutes ces difficultés, Cynthia trouve du soutien et de l'inspiration sur LinkedIn, où elle partage son quotidien et ses valeurs. Elle conseille aux femmes entrepreneures de s'entourer de structures d'accompagnement, de faire partie d'une tribu (comme par exemple la Tribu Slow?) qui les soutient et de partager leurs difficultés. Elle souligne également l'importance de s'écouter et de créer une entreprise qui leur ressemble, afin d'être alignées avec leurs valeurs et d'aller loin.

Cynthia reconnaît que prendre du temps pour soi est un défi, mais elle s'efforce d'y parvenir. Elle a fait un travail sur elle-même après son burn-out et continue à se faire accompagner par des professionnels. Elle explore différentes méthodes, telles que les huiles essentielles et les thérapies énergétiques, pour trouver l'apaisement et la stabilité émotionnelle.

Le parcours de Cynthia Lucas est une source d'inspiration pour toutes celles qui ont connu un burn-out et qui souhaitent entreprendre. Elle prouve qu'il est possible de se réinventer, de créer une entreprise alignée avec ses valeurs et de surmonter les difficultés. Son témoignage nous rappelle l'importance de s'écouter, de s'entourer et de croire en ses rêves.

Les cookies de Cynthia sont aussi généreux que leur créatrice.

Pour découvrir son univers, rendez-vous sur www.biscoui.be.

L'interview complète de Cynthia est à écouter dans le podcast Entreprendre après un burnout.